黄油是由奶油通过搅拌或离心脱水而成，含有丰富的脂肪和维生素，容易被人体吸收和消化。

       在烹饪中，黄油可以提升食物的口感和风味，尤其是在烘焙过程中使用黄油可以让食物更加酥脆可口。

       此外，黄油还可以用来炒菜、煎煮和烘培，为各种菜肴增添香气和口感。

       然而，由于黄油的高热量，建议适量食用以保持健康。

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